Organizando os pensamentos

Benefícios ao Organizar os Pensamentos e a Mente:

> Aprender a ter começo, meio e fim; reduzindo as crises de ansiedade;
> Reduzir o sentimento de culpa;
> Viver livre das pendências;
> Acabar com a sua autocobrança;
> Melhorar o seu sono;
> Diminuir suas dores musculares e de cabeça;
> Refletir o passado, viver o presente, planejando o futuro.

Esse curso é para pessoas que:

> Sofrem com ansiedade;
> Têm problema de memória;
> Têm pensamentos repetitivos;
> Sofrem com angústia;
> Estão cansadas de pensar;
> Querem melhorar sua performance e produtividade;
> Querem ser mais criativas;
> Querem melhorar sua qualidade de vida;
> Querem ter mais foco e concentração.

SEMANA 1: AMPLIE SUA VISÃO DA VIDA!
Aprenda a identificar como os seus pensamentos estão te controlando nos 5 ambientes: pessoal, familiar, social, profissional e comunitário.

SEMANA 2: TORNE-SE UM SER LIVRE!
Conheça os mecanismos mentais e comece os primeiros passos de transformação dos comportamentos condicionados e que te aprisionam.

SEMANA 3: RECUPERE SUA VONTADE DE VIVER!
Ajudaremos você a reencontrar o seu propósito de vida, para assim ter uma vida plena e realizada.

SEMANA 4: REDUZA SEU NÍVEL DE ANSIEDADE
Aprenda que você pode mudar seus pensamentos, como usar sua mente para seu benefício e ainda eliminar todas as suas pendências.

SEMANA 5: TRAGA DE VOLTA SUA SEGURANÇA INTERNA!
Faça seu planejamento de transformação e aprenda como colocá-lo em prática para que em 90 dias você tenha seu objetivo alcançado.

SEMANA 6: JUNTOS SEMPRE, ACONTEÇA O QUE ACONTECER!
Agora é continuidade no processo. Escolha seu plano, e enquanto tiver acesso à plataforma, você poderá tirar dúvidas sempre que quiser!

Depoimentos de quem já fez

Pessoas reais. Resultados reais.

“Uau! Que aula rica! 11 minutos de muitas pausas e reflexões. Excelentes exemplos, sem muita enrolação. Amei.” - Viviane Lins

Essa aula foi incrível. No começo do curso, tudo estava meio longe para mim. Entretanto essa aula, foi na veia e me mostrou um problema que é simples resolver mas que muitas vezes não conseguimos. Feche as pendências!! Vou colocar em uma agenda os meus desejos, projetos que tenho e vou planejá-los diante das possibilidades. Certamente isso vai mudar minha mente e me trazer tranquilidade. Show!! - Pedro Conzaga

Trabalho o autoconhecimento desde 2018 e acredito que não há outro caminho para chegar a vida plena, sempre em busca, antenada com cada passo das minhas mudanças e assim manter o meu equilíbrio interno para lidar com os desafios do externo. Esse curso foi mais um pedaço para a minha jornada, e agradeço imensamente, os ensinamentos. Um forte abraço e continuarei acompanhando vocês. - Claudia Amorim

Tenho 58 anos e sempre fui muito ansioso, só que agora a ansiedade tava demais, inclusive causando mau estar fisiológico, com taquecardia e falta de ar, pois fiz todos os exames cardiológicos pertinentes e deu tudo normal e o cardiologista só confirmou o que eu já sabia quando disse que meu problema era ansiedade exacerbada. (…) já estou começando a identidicar alguns pensamentos que me leva a desenvover a ansiedade; agora quero aprender a controlá-los, ou evitar tais pensamentos. Ja me sinto levemente melhor. - André Tavares

Salve, Paula! Gratidão por trazer um conteúdo tão significativo. Eu estava procurando por algo parecido mas não imaginava uma coisa tão bem elaborada sobre pensamentos inacabados. Hoje eu raciocino minha vida toda em termos de pensamentos inacabados. AS transformações que eu estou experimentando são realmente significativas. Tenho muitas dificuldades com as metas por que não consigo trabalhar com uma meta por vez que eu tenho muitas coisas importantes. Montei o planejamento de 90 dias mas ele ficou muito grande. Gratidão! - Edimilson Braga

Bom, não conhecia a autoconexão, devido a uma situação que passei estava pesquisando sobre a ansiedade, me deparei com vocês e algo me chamou a atenção, comecei a pesquisar mais sobre e me tocou quando passei meu email. A pscicóloga Paula André a me enviou um e-book onde todos os sintomas de ansiedade que tinha me identifiquei com quase todos, daí houve mais interesse no curso. - Silvana Bandeira 

Dra. Paula Andréa (anfitriã)

Psicóloga, especialista em Neurociência e Comportamento, Gestora de conteúdos Heulosóficos.

Dra. Paula Andréa é psicóloga clínica há mais de 35 anos e idealizadora do projeto Organizando os Pensamentos.

Pratica o autoconhecimento Heulosófico antes mesmo de formar-se, tornando-se hoje, uma referência no estudo e utilização da Heulosofia - ciência do autoconhecimento para educar a mente humana.

Pratica o autoconhecimento Heulosófico antes mesmo de se formar, tornando-se hoje, uma referência da mente humana.

Nesse curso, conhecimentos e prática caminham juntos, Dra. Paula, nos ensina uma maneira inovadora de compreendermos melhor a nós mesmos e entrega ferramentas Heulosóficas para podermos assim, transformarmos nossa realidade, tornando nossa vida mais organizada e produtiva.

O Portal da Heulosofia é mantido pelo Instituto Oikon e pela Fundação Eufraten. Todo curso, livro, workshops, palestras e produtos adquiridos aqui é revertido em atendimentos socioeducativos na Fundação Eufraten.