Voltar

8 dicas para controlar a ansiedade

R$ 0,00

Cadastre-se e baixe gratuitamente.

Categorias: ,

Muitas vezes passamos a vida ansiosos e nem percebemos. Só vamos prestar atenção na Ansiedade quando ela se manifesta de forma crônica, e aí o trabalho para controla-la é árduo.

Então, comece a trabalhá-la antes de agravar. Caso já esteja crônica, não se desespere. Vamos começar já!

Controlar a sua ansiedade melhorará muito a sua qualidade de vida e bem estar! Dra. Paula Andréa apresenta aneste e-book um caminho seguro. Vamos?